Je baby te slapen leggen, kan in het begin best spannend zijn. Er zijn veel adviezen, tips en verhalen wat je wel en zeker niet mag doen. Veilig slapen is ook cruciaal voor de gezondheid van je kindje en goed voor jouw nachtrust! Een goede slaapomgeving voorkomt risico's als verstikking, oververhitting en zorgt ervoor dat je kindje optimaal kan rusten. Om wat vertrouwd te geraken voor de eerste nachten, hebben wij van De Gele Flamingo enkele tips op een rijtje gezet om jou op weg te helpen.
Onze 4 tips opgelijst
- Een veilig matras met Aerosleep
- De rug als veilige slaaphouding
-
Een comfortabele en veilige slaapomgeving
- Eigen co-sleeper of ledikant
- De ideale slaapzak
- Houd zelf een oogje in het zeil
Lees verder voor meer informatie!
Aerosleep, een musthave voor veilig slapen
De technologie van Aerosleep is gebaseerd op een unieke 3D-structuur die luchtcirculatie garandeert en vocht en warmte afvoert. Deze 3D-structuur betekent dat je kindje altijd vrij kan ademen, zelfs wanneer je baby met het hoofdje naar beneden ligt. Zo hoef je je daarover ook al geen zorgen meer te maken! Je kindje kan zo wel eens zijn buikje terecht komen in de nacht of tijdens een dutje.
Niet alleen een vrije ademhaling, ook houdt de luchtcirculatie je kindje droog en reguleert deze tegelijkertijd de temperatuur door een actieve luchtstroom. Dit zorgt gedurende de hele nacht voor zowel bescherming als comfort. Dit is ook de reden waarom Aerosleep geen katoenen of bamboe-materiaal heeft. Door polyester in combinatie met perforaties, houdt de stof geen vocht vast. Een must-have dus!
Omdat Aerosleep in verschillende maten te verkrijgen is kan je de matrassen gebruiken voor zowel wiegen en co-sleepers als ledikanten, in je kinderwagen en in reisbedjes.
Niet alleen is de 3D-laag verwerkt in matrassen, ook hebben wij kussens en bedomranders van Aerosleep voor nog meer veiligheid en comfort.
Ontdek het volledige Aerosleep-gamma hier.
De ideale slaaphouding
Het is geadviseerd om je kindje op de rug te laten slapen. We geven alvast twee tips hoe je rugligging kan bevorderen:
- Leg je kindje vanaf de geboorte op de rug. Gewoonte doet wonderen!
- Gebruik een (inbaker)slaapzak, zo wordt het moeilijker voor je baby om te draaien. Let op: het inbakeren moet afgebouwd worden vanaf je kindje probeert om te rollen.
Maar waarom is de rugligging nu zo belangrijk?
- Een buik-of zijligging kan de ademhaling belemmeren.
- Kinderen die op de buik slapen hebben een verlaagde 'wekrespons'. Deze is verantwoordelijk om je kindje te wekken bij levensbedreigende situaties. Bijvoorbeeld diep of opnieuw ademhalen.
- Indien het kindje het hoofdje nog zelf niet omhoog kan brengen, kan dit gevaarlijk zijn wanneer het kindje bijvoorbeeld op een zachte ondergrond ligt.
- Bij buikligging hebben baby's een verhoogde kans op warmtestuwing, omdat de temperatuur via het hoofdje moeilijker weg kan.
Een optimale slaapomgeving
Naast de juiste materialen is het belangrijk om bepaalde objecten te vermijden in het bedje. Hoofdkussens zijn niet nodig en kunnen gevaarlijk zijn, zo ook knuffels en niet-ademende bedomranders. Indien je een bedomrander van Aerosleep gebruikt, zorg er dan ook voor dat deze goed is geïnstalleerd. Neem het matras eruit, plaats de omrander, en leg je matras weer in het bedje.
Dekens worden afgeraden, maar als je baby er toch beter onder slaapt, kies dan voor ademende materialen zoals wol of gehaakte stof. Teddy en fleece zijn minder veilig, omdat deze stoffen warmte vasthouden en onvoldoende ventilatie bieden.
Naast een veilige slaapuitrusting speelt ook de temperatuur en ventilatie van de kamer een belangrijke rol. Een goed geventileerde ruimte met een temperatuur rond de 18°C is ideaal. Zorg ervoor dat de kamer niet te warm of te benauwd is en dat frisse lucht kan circuleren.
Tip: je kan ook kiezen voor een luchtbevochtiger in de kamer. Dit zorgt er ook voor dat vervelende prikkelingen in de keel of droge hoest 's nachts verleden tijd zijn.
Een oogje in het zeil houden?
Als je af en toe naar je kleine vriend kan piepen, dan ben je zelf ook wat sneller gerustgesteld. Daarom bieden we verschillende babyfoons met camera aan op onze webshop. Zo ben je altijd zeker van een goede slaaphouding en kan je zo ook genieten van je kleintje wanneer die in bed ligt.
Kortom veilig slapen is een must, maar door aan bovenstaande zaken te denken kan je zelf ook met een gerust hart op beide oren slapen.
Wil je deze items op je geboortelijst zetten, maar heb je nog enkele vragen en extra nood aan advies? Geen probleem, je kan altijd terecht bij ons team!
Een goede nachtrust toegewenst!